>  > ハイエース 200系 1・2型(2004.8~2010.6) ワイド オーバーフェンダー WIDE HALF VARIOUS ファブレス
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ハイエース 200系 1・2型(2004.8~2010.6) ワイド オーバーフェンダー WIDE HALF VARIOUS ファブレス

2016.2.1 161cm73.3kgからダイエットスタート。登り始めたばかりだからな…アラフォー女のダイエット坂をよ…。

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ハイエース 200系 1・2型(2004.8~2010.6) ワイド オーバーフェンダー サマータイヤ WIDE GD30用 HALF VARIOUS ファブレス

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    昨日は昼からママ友と家飲みして、夜は酒を抜くためにひたすらお茶飲んでダラダラゴロゴロしてました\(^o^)/


    とりあえず昨日の記録から。


    私が作ったのとママ友が買ってきてくれたお惣菜やお菓子、旦那が買ってきたケーキ(サバラン)等々食べて飲んで喋っての楽しい時間を過ごしました。

    必死こいて夜中の3時までかかって部屋片付けた甲斐があった。。 APE50(~07年/8キャブ車)・APE100(~12年ドラム車)(エイプ) スーパートラッカーブラック ハンドル&ケーブルセット HURRICANE(ハリケーン)。





    土曜からまともなお通じが無いのが地味に辛い。今日は一応お通じがあったといえばあったんですが、微妙な感じなので体感では絶賛便秘中です。



    昨日は昼から夕方6時まで飲んだ後はお茶飲んでボーっとしてたんですが、朝の時点ではいまいちお腹が空いてんだか空いてないんだかの状態 DC2 インテグラ TypeR フロントアッパー / アーム・リンク【ジェイズレーシング】INTEGRA DC2 TYPE-R フロントネガティブアッパーアーム。

    ですが仕事なのでとりあえず軽めに。

    息子が林間学校で不在の為、夕飯は旦那とホルモン屋へ。

    お酒は1杯だけ~。
    焼肉食べ放題に比べたら全然軽症かと。

    むしろ前菜レベルでしか食べてませんが、一般的にはどうだか知りませんよ。



    ホルモン屋さんを出た後は腹ごなしに1パチ~。

    帰り道で食べ足りなかった旦那が焼き鳥食べたいと言うので豚レバー1串とアイスをシェア~。


    ◆◆◆



    さて、普段と比べたら勿論この2日間は完全に食べ過ぎなんですが、私の中では試合に負けて勝負に勝った位の気分です。

    何が??
    どこが??って感じですよね。


    以下、細かすぎて伝わらない私の中では意識した事 。


    ・家飲みの時にお皿に残った最後の食べ物を率先して平らげなかった

    ・お菓子は味見程度にした

    ・お酒の他にお茶や白湯も平行して飲んだ


    で、今日は旦那とホルモン屋さんへ~。

    昨日の事を踏まえたら、今夜は大人しく自宅飯食っとけなんですが、旦那には私のダイエット事情なんてまったく関係ないですし、ママ友との家飲みより前に約束してたんで美味しく食べてきました DIXCEL BRAKE PAD Z Type フロント用 BMW 2シリーズ グランツアラー 218i/218d/220i F46 2D15/2E20/2D20用 (Z-1218619)【ブレーキパッド】ディクセル Zタイプ。


    以下、細かすぎて伝わらない私の中では意識した事パート2。

    ・一度に沢山注文しない

    ・いくら美味しくてもリピート注文しない

    ・最後に名残惜しいからと注文しない


    帰り道の間食はまあご愛嬌というか、仮面夫婦でお馴染みの私と旦那ですが、二人で歩いて帰りながら焼き鳥食べたりアイス食べたりなんてのも悪くないかなと。


    ていうのは建前で単に私も食べたかっただけです。

    こうして書き起こしてみるとえっどこが意識したとこ?この程度で?って自分でも思わなくはないんですが。 18インチヴェルファイア20系ENKEI パフォーマンスライン PF03 マットダークガンメタリック 7.0Jx18Bluearth エース AE50 235/50R18。。

    なんというか、こう。。 18インチ サマータイヤ セット【適応車種:アクセラスポーツ(BK系)】HOT STUFF シュティッヒ レグザス フォーブス ブラック/マシニングポリッシュ 7.0Jx18NANOエナジー 3プラス 215/45R18。

    満足度というか達成感というか、うーん。

    ハイエース 200系 1・2型(2004.8~2010.6) ワイド オーバーフェンダー WIDE HALF VARIOUS ファブレス
    15インチekスポーツH82WWEDS ライツレー ゼファイスX マシニングブラック 4.5Jx15エコピア PZ-XC 165/50R15!カードでポイント最大34倍 3/21(木)20:00~3/26(火)1:59迄 ミシュラン PRIMACY 3 ★ プライマシー3 サマータイヤ 205/50R17 WEDS ウェッズ Leonis レオニス FY ホイールセット 4本 17インチ 17 X 6.5 +53 5穴 114.3.KYB カヤバ MRワゴン MF33S ショックアブソーバー 1台分 ニュー SRスペシャル セット NEW SR SPECIAL NS-54681133,Clazzio/クラッツィオシートカバー リアルレザー ニッサン キャラバン(福祉車両) H24/6~ グレード: アンシャンテ送迎タイプワゴンGX 特装車シリーズの送迎車ワゴンGX※乗車定員要確認(10人乗りのみ) 型式: E26 定員: 5 EN-5295

    ハイエース 200系 1・2型(2004.8~2010.6) ワイド オーバーフェンダー WIDE HALF VARIOUS ファブレス

    。。。

    あ!!これだ!!罪悪感がすごく少ない。


    そう、体重の増加っぷりだとか身体の浮腫みっぷりとかは置いといてメンタルはかなり安定してます。


    だがしかし、やはり昨日の家飲みに関してはもう少しどうにかできたと思うので(特に酒の量)次回の課題です。


    うん、思い返してみると5~6本じゃすまないな。。。

    カシスウーロンとかカシスミルク作って飲んだわ。。。

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      • 2019.04.17 Wednesday
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      • 01:09
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